WELLNESS EĞİTİMİ

Wellness Nedir?

Dünya Sağlık Örgütü‘nün (DSÖ) tanımına göre Wellness; sadece hasta veya güçsüz olmamak değil, kişinin bedenen, ruhen ve sosyal yönden tam bir iyilik halini ifade etmektedir.

Wellness, bir süreçtir; sonu olmayan bir gelişim farkındalığıdır. Değişim ve dönüşüm için dinamik bir süreçtir. 

Wellness bir eğilim yönüdür; sağlıklı bir yaşam şekli, bilinçli istek ve kararlar almakla başlar.

Wellness; kendi kendine yetme, kendine merhamet, sıkıntı ve tembellik durumlarında doktorlara ve ilaçlara olan bağımlılık için bir alternatiftir. 

Wellness, esenlik için en yüksek potansiyelinizi elde etmek için tasarladığınız bir yaşam biçimidir. 

Wellness; beden, beyin ve ruhun birbirine daha da yakınlaşarak kendinizi sevmektir.  

Wellness, yaşamın kaliteli yolu içerisinde esenliğin tüm boyutlarını bir bütün olarak değerlendirir. Genel anlamda, wellness farklı alanlarda, dolu, anlamlı ve kişisel potansiyellerini en yüksek seviyelere çıkarmak için hayatı yaşama kabiliyeti olarak anlamlandırılır. Wellness, sürekli kendini geliştirmeyi hedefler ve bu gelişimi artırmak için değişiklikler sunar. 

Yaşam süresi içerisinde fiziksel, entelektüel, duygusal, sosyal, mesleki, finansal, ruhani ve çevresel durumu dengede tutmayı amaçlar. 

Duygusal boyutta da kazanımlar sağlayacaktır. En önemli boyutlarından gözüken Fiziksel boyut ise kişilerin hareket serbestliğini, günlük yaşantılarındaki efor gerektiren durumlarla başa çıkma kapsamında destek sağlamaktadır.

Bu kapsamda Wellness bireylerin toplum içerisinde yaşama ait değerlerini arttıran, mesleki gelişimleri üst düzeyde olan fiziksel ve zihinsel anlamda sağlıklı gelişimler sağlamaktadır.

Eğitime Kimler Katılabilir?

Herhangi bir mezuniyet şartı ve ön koşul aranmayıp, Türkiye ve dünyanın her yerinden dileyen herkes bu eğitime katılabilir. Ayrıca yurt dışında yaşayanlar ve yabancı uyruklu vatandaşlar da başvurabilir.